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多任务是(💨)工作(✉)(zuò )效(xiào )率低下的(🏊)一(yī )大(dà )杀手。虽(suī )然有时候(hòu )需要同时(💧)处理多个任务，但过(😹)多的多任务会(🛺)(huì )分散注意力，降低工作(zuò )效(xiào )率(🗳)(lǜ )。要(🕟)尽量避免多任(rè(🤶)n )务，将注(🚡)意力集中在一项任务上，直(zhí )到完成(🐭)或达到一(💰)个合适(💶)的节点再切(📕)换到下一项(🥜)任务。可(🕣)以通过(🗒)制定工作(zuò )计划(🌍)、设置专注时(🌸)间段和避免干扰等方式来帮助(🐟)避免(miǎn )多任(👤)务(♍)。

“千寻是个平常的女(nǚ )孩(hái )子。她不是(🤦)一个会飞(🚛)的或者(😫)有超能力的(de )人，她随(🎽)处可见。